RandonnéeBien-être

Réinitialisation Côtière à Marseille : Journalisation, Respiration et Rituel Marin

5(2 avis)Marseille, France
1h30DuréeAnglaisProposé enBillet mobileBilletNon inclusePrise en chargeFacileNiveau

À propos de cette expérience

Les participants s'engagent dans une expérience guidée axée sur la réflexion et la connexion avec la côte méditerranéenne de Marseille. Cette activité est structurée pour intégrer des exercices de respiration douce, des incitations à la journalisation et un rituel de purification par la fumée utilisant de la sauge ou de l'encens, créant une atmosphère apaisante. Cette expérience convient aux personnes cherchant une pratique consciente, qu'elles soient nouvelles dans la réflexion ou aient déjà de l'expérience. Elle met l'accent sur l'espace personnel tout en favorisant une énergie collective au sein du groupe. La séance se termine au bord de l'eau, offrant une conclusion mémorable à l'expérience.

Ce qui est inclus / non inclus

Exercices de respiration et de mise à la terreFacilitation guidée tout au long de l'expériencePurification douce par la fumée utilisant de la sauge ou de l'encensIncitations à la journalisation structuréesPetits groupes pour une expérience plus personnelle
Transport vers et depuis le point de rendez-vousObjets personnels (journal, stylo, eau)Nourriture et boissons

Informations complémentaires

Accessibilité et confort

  • Animaux d'assistance autorisés
  • Options de transport public disponibles à proximité
  • Adapté à tous les niveaux de condition physique

Avis voyageurs

52 avis

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